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Panquecas de Aveia, recomendadas pela personal trainer Leidjane Costa

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Com apenas 6 ingredientes, aprenda a fazer panquecas de aveia, receita recomendada pela linda personal trainer Leidjane Costa. “Amo panquecas de Aveia, então deixarei aqui uma [receita] rápida!”, afirmou Leidjane.

Então tire um papel e uma caneta e vamos à receita!

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Panquecas de Aveia, recomendadas pela personal trainer Leidjane Costa

Ingredientes:

  • 1 ovo;
  • 2 colheres de sopa de aveia;
  • 1/2 banana amassada;
  • Extrato de baunilha (opcional);
  • Morangos;
  • 1 colher de chá de mel.

Modo de preparação:

É muito simples de fazer, basta misturar todos os ingredientes, usar uma frigideira anti aderente e moldar as panquecas.

É importante não deixar passar de 1 mim por lado da panqueca, e usar o fogão em temperatura/lume médio.

Termine de servir as panquecas com topping de morangos e mel por cima.

Panquecas de Aveia, recomendadas pela personal trainer Leidjane Costa

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Panquecas de Aveia, recomendadas pela personal trainer Leidjane Costa
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