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Receita para o seu bebé

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Quem acha que bebés recém-nascidos não podem comer, engana-se. Hoje vamos apresentar uma papa muito nutritiva para o seu bebé. Ele vai adorar de certeza:  Papa de aveia com banana.

Receita para o seu bebé

Ingredientes:

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  • 4 colheres de sopa de flocos de aveia ou farinha de aveia;
  • 180 ml de água;
  • 1 banana;
  • 1 pitada de canela (opcional).

Modo de Preparação:

Coloque a água num tacho e junte a aveia previamente demolhada, deixe cozer em lume brando por 5 minutos.

Junte a banana esmagada, mexa e deixe cozer mais um pouco, mexendo sempre para não colar. Acrescente um pouco de água e leite, se necessário.

No final, pode triturar tudo com a varinha mágica.

As papas caseiras, por serem naturais e feitas a partir de frutas frescas, são totalmente saudáveis e contribuem para a criação de hábitos alimentares saudáveis, pela grande variedade de sabores que podem trazer.

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Receita para o seu bebé
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