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Jogue no seu estômago com este frango xadrez

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Foi na China que tudo começou, quando denominaram o prato “Gōngbǎo Jīdīng” (“pedaços de frango do protector do palácio”), em homenagem a um governador da época. Logo depois, o nome em inglês tornou-se “Kung Pao Chicken”.

Jogue no seu estômago com este frango xadrez

Quando chegou ao Brasil, o que era “frango em cubos”, tradução do inglês, tornou-se “frango em quadrados”. E porque não transformar esses quadrados, que lembram um tabuleiro de xadrez, no nome do prato?

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Feita na frigideira em poucos minutos, a receita rende até duas porções e pode ser opção para o almoço, ou jantar.  Simples e fácil, a receita de frango xadrezleva molho de soja, amendoim tostado, brócolos, abobrinha, pimentão e outros ingredientes que provavelmente tem casa. Confira o passo a passo completo e saiba como fazer!

Ingredientes

  • 700 g ou 1 unidade de peito de frango cortado aos cubos;
  • Óleo a gosto;
  • Sal a gosto;
  • 2 dentes de alho picados;
  • 100 g de cebola aos cubos;
  • 140 g de pimentão vermelho aos cubos;
  • 140 g de pimentão amarelo aos cubos;
  • 75 g de brócolos americanos em floretes;
  • 150 g de abobrinha italiana aos cubos;
  • 10 gramas de açúcar;
  • 75 ml de molho de soja;
  • 5 g de amido de milho dissolvido em 50 ml de água;
  • 100 g de amendoim descascado;
  • Cebolinho picada a gosto.

 Modo de Preparação

Numa frigideira com óleo, coloque os cubos de frango e tempere com sal. Adicione alho e misture. Depois, acrescente a cebola, o pimentão vermelho, os brócolos e o sal. Misture e depois adicione a abobrinha italiana, o açúcar e o molho de soja.

Dissolva o amido de milho em água e despeje na frigideira. Misture e junte amendoim descascado e cebolinho. Sirva em seguida.

Bom apetite!

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