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Beber Pouca Água Afeta a Vida Sexual. Entenda!

A desidratação vai além dos sintomas conhecidos, como tonturas, boca seca e cansaço, afetando até mesmo a vida sexual. De acordo com informações do site ‘Medical News Today’, a quantidade adequada de água no corpo é crucial para garantir o volume sanguíneo necessário e evitar a constrição dos vasos sanguíneos, o que pode impactar diretamente a saúde sexual.

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No caso dos homens, a falta de água pode contribuir para problemas de ereção, pois a diminuição do fluxo sanguíneo nos órgãos sexuais pode comprometer a função erétil. Nas mulheres, a desidratação pode levar à secura vaginal, afetando a experiência sexual.

Além disso, a fadiga e as dores de cabeça resultantes da desidratação também podem influenciar negativamente a vida sexual, uma vez que o cansaço excessivo diminui o interesse e o desempenho durante o ato sexual.

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O aspecto físico do sexo também é impactado pela hidratação adequada, uma vez que a atividade sexual envolve o funcionamento adequado de músculos e articulações. Manter-se hidratado é fundamental, mesmo quando se trata da busca pelo orgasmo, e a hidratação também está associada ao volume e qualidade do sémen.

Portanto, ao considerar a importância da água na saúde, é vital compreender que a desidratação pode ter implicações além do óbvio, afetando diversos aspectos da vida, incluindo a saúde sexual. É mais uma razão para garantir que se está a ingerir a quantidade adequada de água para manter o corpo em pleno funcionamento.

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