Lavar o cabelo diariamente não provoca, por si só, queda capilar, esclarecem especialistas citadas pela revista InStyle. A frequência de lavagem deve ser ajustada ao tipo de cabelo e às necessidades do couro cabeludo.
Segundo a tricologista Anabel Kingsley, manter o couro cabeludo limpo contribui para um ambiente favorável ao crescimento saudável dos fios. A dermatologista Neera Nathan acrescenta que a acumulação de oleosidade, suor e células mortas pode afectar a saúde do couro cabeludo.
A lavagem frequente também não faz o cabelo crescer mais depressa. Os fios encontrados no ralo durante o banho são, geralmente, cabelos que já se encontravam na fase de queda, podendo tornar-se mais visíveis quando se passa vários dias sem lavar a cabeça.
Para preservar a saúde capilar, as especialistas recomendam uma rotina de higiene adequada ao tipo de cabelo, a redução do uso excessivo de ferramentas de calor e a prevenção de penteados demasiado apertados, que podem danificar os fios e contribuir para a queda por tracção.
