Saúde & Bem-estar
Proteína em pó: é seguro consumir todos os dias? Especialistas esclarecem dúvidas comuns
A proteína em pó tornou-se aliada frequente de quem deseja melhorar a condição física, ganhar massa muscular ou simplesmente complementar…
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Francisco Destino: O Poder da Palavra e Acção
Num país em constante transformação como Angola, liderar com propósito é um…
Perimenopausa: o silêncio que atravessa gerações
Durante décadas, a perimenopausa a fase que antecede a menopausa, tem sido…
“A verdadeira prevenção começa pelo estilo de vida” – Mulheres partilham lições de autocuidado
Num ambiente acolhedor e repleto de energia positiva, o espaço Maison BH,…
Saúde feminina: NOSSA Seguros e Liga Angolana Contra o Cancro unem forças
No âmbito da campanha Outubro Rosa, a NOSSA Seguros e a Liga…
Respirar fundo ajuda mesmo a relaxar, revela estudo científico
Ao contrário do que muitos pensam, respirar fundo não é apenas um…
Alimentação: o cérebro decide antes de nós
Antes mesmo de pensarmos no que queremos comer, o nosso cérebro já…
Nutricionista Rosaria Tumba alerta para factores de risco que desenvolvem células cancerígenas
Durante uma palestra dedicada à saúde feminina, especialistas destacaram a importância da…
A importância do protetor solar mesmo em peles escuras
Em Angola, onde o clima tropical garante sol quase o ano todo,…
Quando o diagnóstico atinge a todos: O outro lado do câncro de mama
Outubro Rosa também é tempo de ouvir quem caminha ao lado de…
Que Chá é este? A Infusão Milagrosa que Promete Cuidar da Saúde de A a Z
O chá tem conquistado cada vez mais espaço na rotina de quem…
Por que algumas mulheres têm Barba? Entenda a Relação com a saúde e o bem-Estar
Embora culturalmente seja mais comum associar pêlos faciais aos homens, algumas mulheres…
Dia Mundial da Saúde Mental: um lembrete sobre a importância do equilíbrio emocional
Comemorado em 10 de outubro, o Dia Mundial da Saúde Mental é…
Sete conselhos para ter a tecnologia ao serviço do seu bem-estar
Num mundo cada vez mais digital, os problemas de saúde mental têm…
Cinco passos para fortalecer o cérebro, segundo neurologistas
Manter o cérebro ativo e saudável é essencial para preservar a memória,…
Outubro Rosa também é para eles: o cancro da mama nos homens
Quando pensamos em cancro da mama, quase automaticamente imaginamos mulheres. Entretanto, embora…
Mandioca: o alimento completo para energia, digestão e saúde cardiovascular
A mandioca, também conhecida como aipim ou cassava, é um dos alimentos…
As redes sociais e o humor: o impacto invisível do “scroll” diário
As redes sociais fazem parte do nosso quotidiano, mas o uso excessivo…
Urticária: Como Evitar e Tratar de Forma Natural
A urticária é uma reação cutânea comum, caracterizada por manchas vermelhas, coceira…
Cancro em Angola: números alarmantes e a importância da prevenção
O Instituto Angolano de Controlo do Cancro registou, nos últimos seis meses,…
Alerta: Carnes processadas, como salsichas, linguiça, bacon, classificadas no grupo de risco
A Agência Internacional de Pesquisa em Câncer (IARC), vinculada à Organização Mundial…
Casos de cancro poderão aumentar até 35 milhões em 2050
De acordo com estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS), o número…
Hepatite C: Eliminar doença em Angola é um desafio possível
O Dia Internacional da Consciencialização para a Hepatite C, celebrado a 1…
Consumo de álcool aumenta risco de demência, alerta estudo internacional
Um estudo internacional realizado por investigadores da Universidade de Oxford, em colaboração…