Por vezes, o silêncio diz mais do que mil palavras especialmente quando tentamos consolar quem perdeu alguém querido. Apesar das boas intenções, algumas frases podem causar mais dor do que conforto.
De acordo com especialistas citados pelo site Parade, há expressões que devem ser evitadas durante o processo de luto, por poderem soar insensíveis ou minimizar a dor do outro.
Estas são nove frases que não deve dizer a quem sofre uma perda:
- “Tudo acontece por uma razão” –Pode parecer reconfortante, mas raramente ajuda quem sofre.
- “Diz-me o que precisas” –A maioria das pessoas em luto nem sempre sabe o que necessita.
- “Eram próximos?” –Pode parecer que mede a gravidade da dor.
- “Nem sempre entendemos os planos de Deus” –Frases religiosas podem não ter o mesmo efeito para todos.
- “Percebo exatamente o que sentes ”-Cada dor é única.
- “Ao menos pudeste conhecê-lo durante este tempo” –Pode soar como uma tentativa de minimizar a perda.
- “Podes sempre voltar a encontrar o amor” –Inapropriado, especialmente quando o luto continua fresco.
- “Ao menos viveu uma vida longa” –A dor da perda não depende da idade.
- “Devias voltar ao trabalho ”-Pressionar o regresso à rotina pode agravar o sofrimento.
Em vez disso, ouça, esteja presente e respeite o tempo do outro. Por vezes, um simples “estou aqui” é tudo o que alguém precisa para começar a curar.
Texto: Suzana André