As cólicas são comuns nos primeiros meses de vida e podem ser um verdadeiro desafio para os pais. O bebé pode ficar mais irritado, chorar intensamente, ter dificuldade em adormecer e despertar com mais frequência durante a noite.
Embora nem sempre seja possível identificar uma causa concreta, as cólicas estão frequentemente ligadas à imaturidade do sistema digestivo e ao acúmulo de gases. Geralmente, melhoram por volta dos três a quatro meses e desaparecem até aos seis meses.
Para aliviar o desconforto, os pais podem adotar medidas simples, como manter o bebé numa posição mais ereta durante a alimentação, ajudá‑lo a arrotar, dar‑lhe um banho morno, fazer uma massagem suave na barriga e mover delicadamente as pernas, simulando o movimento de pedalar.
O colo e o contacto físico também ajudam a tranquilizar o bebé. Embalá‑lo suavemente, encostá‑lo ao peito ou usar sons calmos pode contribuir para um ambiente mais relaxante.
Em alguns casos, o pediatra pode recomendar probióticos, nomeadamente com Lactobacillus reuteri. Contudo, qualquer suplemento ou alteração na alimentação da mãe durante a amamentação deve ser discutido previamente com um profissional de saúde.
É importante lembrar que nem todo o choro corresponde a cólicas. Perante sintomas intensos, persistentes ou sinais de doença, os pais devem procurar orientação médica. Até lá, manter a calma e oferecer conforto ao bebé são atitudes essenciais para atravessar esta fase, que tende a ser passageira.