Entre Angola e o Brasil, Camila Alves construiu uma história marcada pela transformação, pela fé e pelo propósito. Biomédica de formação, dedicada ao trabalho social e apaixonada por moda, viagens e experiências culturais, a brasileira partilha a sua visão sobre a elegância depois dos 40, o autocuidado e a importância de viver com autenticidade. Em entrevista exclusiva à Revista Chocolate, revela como Angola transformou a sua maneira de ver o mundo e explica por que acredita que a verdadeira elegância começa muito além da aparência.
Aos 27 anos, Camila Alves deixou Viana, na região metropolitana de Vitória, no Espírito Santo, Brasil, para abraçar uma oportunidade profissional em Angola. O que inicialmente seria uma experiência ligada à carreira na área da saúde acabou por se transformar numa das viagens mais marcantes da sua vida. Há 15 anos em território angolano, encontrou muito mais do que um novo país: descobriu uma cultura rica, construiu relações, amadureceu e encontrou experiências que contribuíram profundamente para a mulher que é hoje.
Biomédica de formação, Camila trabalhou durante dez anos num projecto na área da saúde e, actualmente, dedica-se ao trabalho social num centro de acolhimento de crianças em situação de vulnerabilidade. Uma caminhada que lhe permitiu conhecer diferentes realidades e compreender que contribuir para a sociedade exige, acima de tudo, sensibilidade, respeito e disponibilidade para ouvir.
“Vim para Angola por uma oportunidade profissional, mas encontrei muito mais do que uma carreira: encontrei experiências que transformaram a minha maneira de ver o mundo e de viver a vida”, partilha.
É dessa vivência, entre descobertas, desafios e aprendizagens, que nasce também a sua forma de comunicar e inspirar outras mulheres.
Elegância real: A beleza de viver sem precisar de provar nada
Nas redes sociais, Camila apresenta o conceito de “Elegância Real aos 40+”, uma abordagem que procura desconstruir a ideia de que elegância está exclusivamente associada à roupa, às tendências ou a uma imagem cuidadosamente construída.
Para ela, a verdadeira elegância manifesta-se nos comportamentos, na educação, na gentileza, na forma de tratar os outros e na capacidade de enfrentar os desafios quotidianos com serenidade.
Aos 40+, sente-se mais segura das suas escolhas e menos preocupada em corresponder às expectativas externas. A sua proposta é mostrar uma mulher real, que trabalha, pratica exercício físico, cuida da família, vai ao mercado, cozinha e procura, mesmo no meio das responsabilidades, reservar momentos para si.
“Não procuro mostrar uma vida perfeita, mas uma vida real, vivida com cuidado, autenticidade e propósito”, afirma.
Esta filosofia também se reflecte na maneira como encara a moda. Embora seja uma das suas grandes paixões, Camila acredita que vestir-se bem não significa seguir todas as tendências, mas conhecer o próprio corpo, respeitar a personalidade e escolher peças que proporcionem conforto e confiança.
O seu estilo é elegante, versátil e marcado por uma dose de ousadia. Entre os essenciais do guarda-roupa, destaca a calça de jeans, a camisa branca bem cortada, o scarpin nude, os conjuntos de alfaiataria e o vestido preto ou macacão elegante. Peças intemporais que permitem diferentes combinações e ocasiões.
“Para mim, vestir-se bem não é vestir-se como toda a gente. É ter a liberdade de ser quem somos, com elegância, criatividade e personalidade.”
Das experiências quotidianas à inspiração nas redes sociais
A vontade de partilhar experiências e contribuir positivamente para a vida de outras pessoas não surgiu com as redes sociais. Segundo Camila, sempre foi uma característica presente na sua relação com a família e os amigos, que frequentemente a procuram para conversar, trocar ideias e pedir conselhos.
O incentivo dessas pessoas levou-a a transformar o seu quotidiano numa fonte de inspiração. Hoje, partilha viagens, moda, actividade física, momentos em família e reflexões sobre a vida, procurando transmitir valores que considera fundamentais: gratidão, fé, coragem e propósito.
No entanto, faz questão de estabelecer uma diferença entre autenticidade e exposição excessiva.
Na sua perspectiva, ser verdadeira não significa mostrar todos os detalhes da vida privada, mas assumir com honestidade aquilo que escolhe partilhar. Os momentos felizes, as viagens e as pequenas conquistas fazem parte da sua narrativa, mas isso não significa ausência de dificuldades.
“Uma vida bonita não é necessariamente uma vida perfeita. É uma vida vivida com verdade, respeito, gratidão e consciência de que nem tudo precisa de ser mostrado para ser real.”
A experiência profissional e social em Angola reforçou também a sua preocupação com a dignidade e a privacidade das pessoas, ensinando-lhe que nem todas as histórias que conhecemos nos pertencem para serem contadas.
Angola, uma história de afectos e aprendizagens
Ao longo dos 15 anos de vivência em Angola, Camila construiu uma relação de afecto com o país e com a sua cultura. Entre os aspectos que mais a marcaram está a importância atribuída aos cumprimentos e aos pequenos gestos de convivência.
Aprendeu a valorizar o tempo dedicado a desejar um bom dia, perguntar como alguém está e estabelecer uma conversa. São atitudes aparentemente simples, mas que, na sua opinião, fazem toda a diferença nas relações humanas.
Também guarda histórias divertidas das suas experiências profissionais. Uma delas aconteceu durante uma deslocação de autocarro ao Cuando Cubango, com uma equipa de saúde. Pelo caminho, as paragens nas feiras transformaram-se em momentos de compras e descobertas, até que, para surpresa de todos, havia mesmo um cabrito dentro do autocarro.
Entre risos, recorda esse episódio como uma das muitas aventuras que tornaram a sua experiência angolana inesquecível.
Mais do que os lugares, são as pessoas, os encontros e as experiências inesperadas que permanecem na sua memória. Angola ensinou-lhe a ouvir, a respeitar diferentes perspectivas e a compreender que a riqueza cultural de um país também se revela nos pequenos gestos do quotidiano.
Viajar para conhecer o mundo e reinventar o olhar
Outra das grandes paixões de Camila é viajar. Aquela menina brasileira que, durante muitos anos, conheceu o mundo através dos livros escolares, encontrou nas viagens a oportunidade de transformar curiosidade em experiências reais.
Se inicialmente privilegiava destinos tradicionais, como Paris, Portugal e Itália, com o tempo passou a procurar lugares menos convencionais, culturas diferentes e experiências capazes de a retirar da rotina.
Ao lado do companheiro, gosta de explorar destinos, experimentar a gastronomia local, conhecer costumes, participar em actividades tradicionais e descobrir paisagens inesperadas pelas estradas.
Para ela, viajar não significa necessariamente procurar luxo. Tanto aprecia uma refeição simples como uma experiência gastronómica sofisticada. O que realmente importa é a possibilidade de conhecer e aprender.
Entre os lugares que mais a marcaram, destaca a Grande Muralha da China. Estar diante de uma construção com tantos séculos de história foi um momento de profunda emoção e admiração.
A experiência levou-a a recordar a jovem que saiu de Viana, no Espírito Santo, sem imaginar até onde a vida a poderia levar.
“Viajar, para mim, não é apenas conhecer o mundo. É permitir que o mundo me ensine, me surpreenda e amplie a minha maneira de viver.”
Autocuidado, fé e equilíbrio: a rotina por detrás das fotografias
Apesar da imagem de uma mulher activa, elegante e apaixonada por experiências, Camila não esconde que a sua rotina também é marcada por responsabilidades e dias difíceis.
O dia começa geralmente antes das 4h30, com oração, reflexão e café. Seguem-se os exercícios físicos e os compromissos profissionais, familiares e domésticos.
A disciplina é importante, mas a entrevistada reconhece que o equilíbrio não significa ter tudo sob controlo. Ao longo dos anos, aprendeu a lidar melhor com as próprias emoções e a respeitar os seus limites.
A terapia, que faz há muitos anos, tem sido uma ferramenta importante nesse processo de autoconhecimento. Ajudou-a a compreender melhor as suas reacções, a trabalhar a ansiedade e a desenvolver mais paciência consigo mesma.
A fé também ocupa um lugar central na sua vida, orientando as suas decisões e a maneira como se relaciona com os outros.
Hoje, compreende que não precisa de estar presente em todos os lugares, aceitar todos os compromissos ou agradar a toda a gente. Aprendeu que dizer não também é uma forma de autocuidado.
E, quando o dia termina, há espaço para os pequenos prazeres: uma boa pipoca e uma série para relaxar.
Aos 40+, ainda há muito para viver
Ao olhar para a sua trajectória, Camila considera que uma das maiores transformações desta fase da vida está na maneira de pensar e fazer escolhas.
Se antes sentia maior urgência em conquistar o mundo, hoje privilegia a serenidade, a qualidade das relações, o conforto e aquilo que verdadeiramente lhe acrescenta valor.
A mensagem que deixa às mulheres que estão a chegar aos 40 ou que já ultrapassaram essa idade é clara: não tenham medo de se redescobrir.
Para Camila, cuidar de si não é egoísmo. É uma condição importante para continuar a cuidar dos outros e contribuir positivamente para a sociedade. Por isso, utiliza a metáfora da máscara de oxigénio nos aviões: primeiro devemos colocá-la em nós e só depois ajudar quem está ao nosso lado.
Defende ainda que uma mulher pode ser forte, determinada e segura sem perder a sensibilidade, a empatia e o respeito pelo próximo.
“Envelhecer com elegância não é tentar permanecer jovem para sempre. É ter a liberdade de amadurecer, a confiança para ser quem somos e a sabedoria de compreender que ainda temos muito para viver.”
A história de Camila Alves é, acima de tudo, um testemunho de transformação. Entre o Brasil e Angola, a carreira e o trabalho social, a moda e as viagens, a fé e o autoconhecimento, construiu uma identidade que não procura a perfeição, mas valoriza a autenticidade.
Aos 40+, não sente necessidade de provar alguma coisa a alguém. Prefere continuar a aprender, a sonhar e a viver com consciência cada experiência.
E talvez seja precisamente essa a essência da sua “Elegância Real”: compreender que a maturidade não representa o fim de uma etapa de descobertas, mas o início de uma forma mais livre.