A pêra é uma fruta deliciosa e nutritiva, muito apreciada pelo seu sabor doce e refrescante. Ela pertence à família das rosáceas e é cultivada em diversas partes do mundo. Existem muitas variedades de pêras, como a Williams (ou Bartlett), a Conference e a Abate Fetel, que se destacam por suas características distintas de sabor, textura e formato.
Benefícios Nutricionais da Pêra
Rica em fibras
Baixa em calorias
Fonte de vitamina C
Rica em potássio
Antioxidantes
Hidratação
Propriedades anti-inflamatórias
Por: Michela Silva