Os soluços são episódios inesperados e difíceis de controlar. Mas sabia que certos hábitos podem aumentar a probabilidade de tê-los? Conforme o site Better Health, os soluços são causados por espasmos no diafragma, e alguns comportamentos podem contribuir para esse desconforto.
Aqui estão alguns hábitos que pode evitar para diminuir as hipóteses de ter soluços:
• Comer de forma excessivamente rápida
• Consumir alimentos picantes ou muito condimentados
• Indigestão
• Consumo excessivo de álcool
• Bebidas gaseificadas
• Fumar
• Stresse
• Exposição a odores desagradáveis
• Gravidez
Fique atento a esses fatores e busque modificar os hábitos que podem desencadear os soluços, garantindo mais conforto no seu dia a dia.
Texto: Suzana André