A natureza alcalina da vitamina C ajuda a manter uma pele saudável e radiante de dentro para fora, já que elimina, por exemplo, as bactérias que causadoras de acne.
O limão é comprovadamente uma das melhores frutas para a saúde. Os seus principais benefícios são o forte poder antibiótico, antiviral e os poderes de estimulação imunológica, assim como o auxílio da perda de peso, devido ao seu poder digestivo e de limpeza do fígado.
Contém muitas substâncias, em especial ácido cítrico, cálcio, magnésio, vitamina C, bioflavonoides, pectina e limoneno, que promovem a imunidade e combatem infeções.
Mas sabe qual é a altura do dia certa para beber água com limão? Logo pela manhã. É precisamente a melhor altura do dia, já que o corpo acumula toxinas durante o dia mas também durante a noite.
É sabido que o organismo por si só é capaz de eliminar as toxinas sozinho, através daas funções de órgãos como rins, intestinos e o fígado. Contudo, o limão pode ajudar muito neste processo.