A busca constante pela “melhor versão” pode ser um caminho para o “burnout”, transformando o desejo de evolução num ciclo de insatisfação e stresse. Aceitar que o crescimento é um processo natural, e não uma corrida, é essencial para manter o bem-estar.
Estabelecer limites saudáveis para o autodesenvolvimento evita a exaustão e promove uma mentalidade mais equilibrada. Em vez de se enxergar como um eterno “trabalho em andamento”, a autoaceitação deve ser valorizada como parte essencial do crescimento pessoal. Afinal, evoluir não significa estar sempre se corrigindo, mas sim reconhecer o próprio valor enquanto se aprende e se transforma.
Por: Suzana André
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