Antes de se deitar, cuide da sua pele: uma rotina de skincare noturna é essencial para mantê-la saudável e radiante. Especialistas revelam os cuidados imprescindíveis para não negligenciar antes de dormir.
Limpeza profunda Mesmo sem maquilhagem, é fundamental limpar o rosto. A dupla limpeza remover maquilhagem ou protetor solar e lavar com um sabonete específico para o rosto garante que impurezas e poluição acumuladas durante o dia não entupam os poros nem provoquem irritações.
Esfoliação estratégica A esfoliação ajuda a renovar a pele, removendo células mortas e promovendo a regeneração celular. Atenção: deve ser feita apenas duas a três vezes por semana e nunca na mesma noite em que aplica retinol, para evitar ressecar a pele. Especialistas recomendam esfoliantes químicos, como AHA ou BHA, que atuam eficazmente sem agredir a pele.
Uso de tónicos Os tónicos equilibram o pH da pele e preparam-na para a absorção dos produtos seguintes, potenciando o efeito do skincare noturno.
Hidratação é obrigatória Durante a noite perdemos muita água; daí hidratar é indispensável. Séruns e cremes hidratantes ajudam a manter a humidade da pele, reduzir linhas finas e rugas, e estimular a produção de colágeno, garantindo uma pele saudável ao acordar.
Seguir estes passos transforma diariamente o cuidado noturno num hábito que prolonga a juventude e luminosidade da pele, tornando o skincare mais eficaz e completo.