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Saúde & Bem-estar

Sofre de asma? Atenção à hora em que usa o inalador!

Miguel Jose
Ultima atualização: 2025/04/17 at 12:14 PM
Por Miguel Jose 3 meses atrás
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Para quem convive diariamente com a asma, o momento do dia em que se utiliza o inalador pode fazer toda a diferença. Um estudo recente da Universidade de Manchester, publicado na revista Thorax, indica que entre as 15h e as 16h é o horário ideal para usar o inalador de alívio, maximizando os seus efeitos e reduzindo o risco de ataques fatais, especialmente à noite.


Conforme os investigadores, o funcionamento dos pulmões em pacientes asmáticos varia ao longo do dia, com as inflamações intensificando-se à noite — momento em que os ataques são mais perigosos. Ao utilizar o inalador à tarde, observou-se uma melhoria significativa na função pulmonar durante o período noturno.
Já o uso do inalador pela manhã ou em doses divididas entre manhã e noite não demonstrou os mesmos benefícios.


A investigadora Hannah Durrington ressalta que esse ajuste simples pode também reduzir a necessidade de esteroides em doses elevadas, minimizando os riscos associados, como os ataques cardíacos.

Texto: Suzana André

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Miguel Jose 20/04/2025
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