Para o matabicho desta quarta-feira, que tal começar o dia com uma papa de aveia simples, cremosa e cheia de aroma?
A sugestão da Chef Olokuanda combina aveia, leite e especiarias como cardamomo, anis-estrelado e noz-moscada, criando uma receita reconfortante e nutritiva para toda a família.
O segredo está em deixar as especiarias libertarem os seus aromas na manteiga antes de acrescentar o leite e a aveia. Depois, é só cozinhar em lume brando até obter uma papa cremosa e aveludada.
Para finalizar, um fio de mel e uma pitada de noz-moscada dão o toque especial.
Uma opção fácil e saborosa para o matabicho de quarta-feira, perfeita para começar o dia com energia e carinho, e que também faz a alegria das crianças!
Ingredientes: flocos de aveia, leite líquido, cardamomo, anis-estrelado, noz-moscada, manteiga, leite em pó, mel e uma pitada de sal.